復活ラン!
もうええって!(爆
なんと、今朝は、
豊平川のアフターラン以来のラン!
随分と時間を無駄にしてしまった!
かなり執念深い、のど風邪であった!
なか16日、
昨夜走ろうか迷ったけど、朝の方が涼しいだろうってことで、寝てしまったんだが、
今朝のスタートが遅く、6時過ぎから、
既にこの時間は、太陽が眩しかった!
失敗である!w
まぁ休養明けだから仕方ないが、
5キロにて早々に引き上げ!
それでも半端ない汗が!
半月走らないカラダは見事に太くなっている!
走らないと太る、
じっとしているだけでは、代謝しない年頃に
なってしまった、
ここから間に合うのか?
わざわざ出かけて無様な結果には終われない!
ミニマムサブ4だが、
まだまだ記録更新を諦めてはいけない!
何とかなる!
何とかしよう!w