昨夜は雨になる前に走っておこうということで19時過ぎに5キロだけ走っておいた。 ハーフ後スピードが落ちてしまったのか? ゆっくり走ることに慣れてしまったのか? イマイチのタイムだなぁ まぁよかろう、暑いし!w 帰宅後イオンの安いエナジードリンクを飲…
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