今日はひょっとして飲むかも? と思っていたものの、うまくかわして アルコールなし、 せっかくなので、0時前だったけど、 昨日のほぐしも兼ねて、5キロほど、 頑張っている!w でも、 今月も200キロは無理そう、ww ここから無理をしても本番に悪影響かも と…
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