ナイトラン
昨夜は20キロ走るつもりで外に出た。
今月も残りわずかで、しかも来週の天気がずっと悪そうだ!
いよいよ追い込まれてきた!
しかしだ、
脚が全く動かない、
坂路調教の疲れが取れていない様だ。
まいった、
ジョギングしているみたいだ、
それもありなのかも知れないが、
脚が痛くなってきたので、10キロにて終了、
これで合計112キロ、
中味の濃さは別として、ここ一年のフルマラソンの前月走行キロでは、既に平均を上回っているはず! (苦笑
どれだけ練習嫌いやねん!w
来週の天気予報では、ひょっとすると
ずっと走れないかも知れない。
今夜は飲み会、
走れるのは、明日の朝と土曜日と
天気がもてば、日曜日
この間どれだけ走れるか、
50キロくらい積めれば上々の出来だな、
来週からは雨だし、休暇と調整ってことで、