神戸マラソンの熱気も疲れも脳裏に残しつつ、 あっという間に防府読売マラソンの日が近づいてきた。 11月の走行距離は日曜日迄で 今月は200キロには拘らず、 体調維持重視で慎重に!w 160キロ程度で終わらせようかと思案中。 日曜に15キロ走ってみたが、 や…
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