晴れだった☀️ 後半になる昼過ぎはちょっと暑かったかなぁ、 練習量がそのままタイムに出てくるな マラソンって、 42キロも走っていると誤魔化しが効かない! 3時間52分かぁ、 平凡だけど、 今回は、脚質を変えてみようと前半は抑えてみた、 逃げ、先行から、…
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