MIKEのブログ : あ〜俺もいよいよ還暦かぁ〜

競馬🏇とコイン💰とマラソン🏃と

朝ラン

と書いたものの、今日も8キロでヘロヘロになってしまった。

 

う〜ん、体調悪いみたいだ…

 

15キロや20キロ過ぎてからこうなるならまだわかるが、走り始めてからずっとカラダが重くて、前に進まない、

 

これはいかん、

カラダのサインには素直に応えよう、

 

ということで8キロにて終了、

 

風邪をひいているのか、ひき始めなのかわからないけど、栄養を十分とって体力回復に努めないとな、

 

松本まであと半月だもんな、