習慣形成
いやぁ、
なかなか難しいなぁ、
習慣の力おそるべし!
昨夜は、習慣を打破するべく、
出かけようとしたものの、ブログ書いて
いつのまにか寝てしまっていた、(爆
凄いね、習慣の力、
カラダが覚えている!
と言うか、潜在意識か?
習慣に落とし込むには、苦しくても続けて何日か繰り返す必要があるんだよな、
何日かは忘れたけど、
毎日走っていれば、そのうち習慣になるんだな…
毎日貯金すれば、そのうち習慣になるんだな…
毎日勉強すれば、
毎日血圧を計れば、(笑
いい方向に習慣形成すれば、もっといい人生に変化するかも知れない!
ほぼ毎日ブログ書いているじゃないか!
まぁこれは特に何かいいことがあるからでもないんだけど、
習慣形成をする習慣をつけたらどうなる⁇
う〜ん、
そういう習慣になるんだろうな、
ようわからん!
習慣を崩す習慣をつけたらどうなる⁇
めちゃくちゃやな!