久々のタリーズ
今日は昼抜き!
朝がっつり食えば、昼は抜きでも全然平気だな、
昨日は5キロしか走れなかったけど、GW中は強化合宿だな、
30K サブ2.5目指して、
40キロかけて5分縮めるのと、
30キロで10分縮めるのどっちが難しい?
常識的に考えれば、長い距離でちょっとずつ縮めていくのが正解だわな、
しかしこれは、マラソン
長くなれば、疲れて走れなくなってくる、
う〜ん、
どっちでもいい!
そんなこと考えてないで、
練習しろ! ってことですわな (笑
いいんだよ、
そういうくだらないこと考えながら、
リフレッシュしているんだから、
そんなこと言っている間にラインの雨が降ってくるし!
19時だからか、
送信の設定で、キレのいい時間になると
ラインの雨が降り注ぎ、
そして
読まずに捨てる!