今日、高島平月例チャレンジに参加してきた! 当初、1キロ、5キロ、20キロ参加予定だったが、昨夜の飲みで朝起きられず、ギリで20キロの部に出走、 天気はいいが、風がちょっと強い、 前半ジョグペースで、12.5キロ過ぎからスピードアップしゴールまでなだれ…
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